“[…] accogliere quello che è, senza giudicarlo. Essere presenti
a ciò che c’è. Quello che cerchiamo non è di capire se un pensiero, una
sensazione, una emozione siano giuste o sbagliate, questo ci porterebbe ancora
a separarci giudicando, ma volgiamo solo essere presenti. […] Quello che conta,
nel tornare a noi, è la ‘presenza’. La ‘presenza’ è sempre presente, indipendente
da ciò che viviamo.”
(Hari Gunter Leone, Stare nella Presenza)
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