martedì 29 dicembre 2015

Dal 18 Gennaio: corso di Psicochakra,7 incontri per imparare ad autoconoscersi, farsi autodiagnosi e applicare delle tecniche per riequilibrarsi

Da lunedì 18 gennaio, parte un nuovo corso di Psicochakra,7 incontri per imparare ad autoconoscersi attraverso la mappa dei chakra, farsi autodiagnosi e applicare delle tecniche per riequilibrarsi.



sabato 26 dicembre 2015

Le mani in meditazione

“[…] Vi sarete certamente accorti che, nelle statue che lo raffigurano, Buddha tiene sempre le mani in un modo molto particolare. Quando si medita in zazen, si assume una certa posizione delle mani. Perché, nella meditazione, nella meditazione, si deve assumere una particolare postura e posizione delle mani? […] Potrete allora comprendere che la forma e la posizione particolare delle mani hanno un ruolo pratico, e non simbolico. Ogni dito ha un’energia, ki, particolare, e la sua estremità funziona come un’antenna che si apre verso l’esterno.
Per la mano destra, l’estremità dell’indice corrisponde al nord magnetico ed è yang, punto di uscita del ki; quella del medio corrisponde al sud ed è yin, punto d’ingresso del ki; l’anulare è come l’indice, il mignolo come il medio. Per la mano sinistra è l’opposto della mano destra. Il pollice ha un carattere doppio o neutro.
Dunque, se formate un anello con l’indice e il pollice della mano destra, il ki circola dall’indice verso il pollice; se lo formate con il medio e il pollice, il ki circola dal pollice verso il medio. Con la mano sinistra la situazione si inverte.
Unire le mani con le dita e le palme piatte equivale a unire il Nord e il Sud, lo yang e lo yin, a collegare i meridiani delle mani. La corrente del ki nel corpo, allora, raggiunge un equilibrio.
[…]”
(Kenji Tokitsu, La ricerca del ki)

Il giudice

"[...] Il giudice cresce con noi, se noi evolviamo, anche il giudice evolve...nei suoi attacchi e manipolazioni [...]"
(Laboratorio di Pratica della Presenza del 3 dicembre 2015)

venerdì 25 dicembre 2015

La rabbia

"[...] La rabbia è la distorsione della forza [...]"
(Laboratorio di pratica della presenza del 17 dicembre 2015)

mercoledì 23 dicembre 2015

Venerdì 25 Dicembre - Meditazione del Plenilunio - - Ingresso gratuito

Venerdì 25 Dicembre - Meditazione del Plenilunio -  - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria
Presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze

orario: dalle 8.30 alle 9,30 circa.

In quest’ultimo anno ci siamo ritrovati in meditazione ogni mese per celebrare i pleniluni.  A dicembre il plenilunio coincide con il Natale e così, continuando la nostra tradizione, la mattina del 25 dicembre praticheremo la Meditazione del Plenilunio.
Meditazione per entrare in contatto con l'energia dei Maestri di Luce.

Meditazione introdotta e condotta da Massimiliana Molinari

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe. Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.  Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per informazioni e iscrizioni:

3396788142/33397288888
massimilianamolinari@gmail.com
roberto.diferdinando@tin.it
psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

domenica 20 dicembre 2015

"Il riflesso muscolare del ki"

“[…] Curando un gran numero di pazienti, il dottor Yayama ha acquisito una visione particolare del corpo. Egli vede più strati di aura intorno al corpo, come ci ha mostrato durante il nostro primo incontro. In base alle loro deformazioni, egli fa una diagnosi secondo la medicina occidentale e cinese. Poiché ha uno spirito logico e creativo, ha inventato numerosi strumenti.
Dapprima ci ha interessato quello che lui chiama <<il riflesso muscolare del ki>>. Egli applica il metodo dell’o-ring test, messo a punto dal dotto Ohmura, che consiste nel formare un anello (ring) con il pollice e l’indice e nel mantenere questo cerchio con una forza costante. Il partner, formando anche lui un cerchio con il pollice e l’indice di ogni mano, tenta di aprire il vostro cerchio. Quando il ki
(energia) circola in senso positivo, la vostra forza aumenta e, quando il ki circola nell’altro senso, la vostra forza diminuisce. Se fate questo test tenendo nell’altra mano un pacchetto di sigarette, per esempio, potrete constatare che la forza delle dita diminuisce poiché il partner apre il vostro cerchio più facilmente di prima.
[…] Se prendiamo un oggetto negativo per noi, per esempio delle sigarette, questo frena la nostra vitalità perché la circolazione del ki diminuisce immediatamente; ma non percepiamo coscientemente questo cambiamento; i muscoli, invece, rispondono subito, diminuendo la loro capacità di contrazione. Grazie a questo, possiamo scoprire ciò che è buono o cattivo per il nostro corpo. Attraverso questo metodo possiamo scegliere gli alimenti o gli oggetti buoni per la nostra salute. […]”
(Kenji Tokitsu, La ricerca del Ki)

venerdì 18 dicembre 2015

Mercoledì 23 Dicembre - Meditazione del Cibo - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria

Mercoledì 23 Dicembre - Meditazione del Cibo - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria.
Presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze

Pratica di consapevolezza. Durante una condivisa e breve cena informale faremo esperienza nel corpo del cibo che mangeremo, aprendoci ad ogni sensazione, percezione ed emozione coinvolgendo tutti i sensi.

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Chi parteciperà è invitato a portate del cibo esclusivamente vegetariano (non deve contenere carne e pesce). Grazie

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe. Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.  Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per info e prenotazioni:
roberto.diferdinando@tin.it psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com – cell.:3339728888
http://psicoterapiaecrescitaumana.blogspot.it

mercoledì 16 dicembre 2015

Nuovo programma del Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana con le attività da gennaio a giugno 2016

Nuovo programma del Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze , con le attività da gennaio a giugno.

Da lunedì 18 gennaio, dalle 20 alle 22,  partirà il corso di Psicochakra, in collaborazione con l'erboristeria L'Albero della Vita . Sette incontri , per approfondire la conoscenza di se stessi/e, ed imparare a farsi una autodiagnosi mettendo in correlazione chakra e blocchi/sintomi fisici, emotivi, mentali; durante il corso si farà pratica di tecniche per sbloccarsi e  riequilibrarsi rispetto al chakra e alle varie dinamiche che ne conseguono dal suo funzionamento, pratica che potrà proseguire poi a casa per conto proprio. Il percorso è aperto a tutte/i, non richiede competenze specifiche. Verrà fornita anche una dispensa.

Da lunedì 15 di febbraio un corso pomeridiano, dalle 17 alle 19 , Avvio alla Meditazione e Tecniche base di Consapevolezza Psicosomatica. Condotto dal dott. Roberto Di Ferdinando, un corso esperienziale dove sperimentare delle tecniche di pratica di consapevolezza e pratiche per stimolare il ben- essere psicofisico.

Proseguono anche gli incontri del sabato, delle conferenze esperienziali, molto interessanti, seguiti da un aperitivo con il relatore. I temi trattati riguardano la crescita umana e il ben - essere bio-psico-spirituale. Sono a ingresso libero con prenotazione perchè i posti sono limitati. Vi invito a segnarvi le date e a non perderveli. Si riprende il 6 febbraio con il tema Fiducia di base e Credenze Limitanti, dalle 16 alle 18.

Da marzo partirà anche  diun corso sei incontri per lavorare con La Crisi, esplorando come andiamo in crisi, cosa ci fa andare in crisi, come reagiamo alla crisi, lavorando poi per trovare le risorse in noi stessi per affrontare questi momenti.

Da aprile un corso di 10 incontri di Tecniche di rilassamento, per imparare a gestire ansia e stress, e promuovere armonia ed equilibrio in noi stessi e nella nostra vita.

E poi riproporremo a febbraio Il Corso di Massaggio con le campane Tibetane; il seminario a febbraio Decondizionare e Trasformare le Credenze Limitanti; ad aprile Reiki Primo Livello e a maggio Reiki Secondo Livello; il corso di Tai-chi le mattine di lunedì e giovedì e ora anche il giovedì pomeriggio ; e ogni mercoledì Meditazione

Maggiori informazioni le trovate nel volantino.
Vi ricordo che presso il nostro centro è attivo il Progetto fratellanza , ovvero la possibilità per chi ha e vuole donare la possibilità di fare dei corsi, e per chi in questo momento è in una condizione svantaggiosa, di ricevere un corso donato. Gli operatori del centro si impegnano a scontare del 20 % i costi delle attività che vengono donate. Attualmente abbiamo delle donazioni quindi chi desidera usufruirne, e che realmente non abbia possibilità economica ora, ci contatti.  Aiutateci a spargere la voce, noi crediamo che questo possa agevolare  chi non potrebbe economicamente,  nel fare dei percorsi che aiutino nella crescita. Se invece avete la possibilità di donare, e magari avete beneficiato di queste attività, potete dare il vostro contributo, che verrà registrato sul quaderno delle donazioni, sarete voi a scegliere se lasciare la vostra mail perchè chi riceve vi possa ringraziare oppure restare anonimi.






Programma completo:


lunedì 14 dicembre 2015

Mercoledì 16 Dicembre - Atisha - Meditazione del Cuore - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria

Presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze

Atisha - Meditazione sul Cuore e sul suo potere di guarigione

Atisha fu un grande maestro di saggezza che creò una profonda tradizione di amorevolezza per per ogni creatura vivente. Atisha scoprì che il cuore è la vera pietra filosofale capace di trasformare il dolore pesante in energia amorevole, solare come l’oro. Attraverso una semplice visualizzazione e processo di respirazione scopriremo il potere di trasformazione del nostro Cuore.

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria. Posti limitati

Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per info e prenotazioni:
roberto.diferdinando@tin.it psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com – cell.:3339728888
http://psicoterapiaecrescitaumana.blogspot.it

giovedì 10 dicembre 2015

Consapevolezza

"Lascia che la bellezza
che ami
sia ciò che fai.
Esistono centinaia di modi
per inginocchiarsi

in preghiera
e baciare
la Terra.
Dio ha detto: “Per rivelare i segreti
dell‘abbondanza del mio Amore,
ho creato uno specchio
la cui superficie è la Consapevolezza
e il cui retro è il mondo"
."
(Jalaluddin Rumi)

martedì 8 dicembre 2015

12 Dicembre - Conferenza esperienziale "Pratiche di Ben-essere" - Ingresso libero

Sabato 12 dicembre - Conferenza esperienziale "Pratiche di Ben-essere" -  orario 16-17,15 circa, seguirà aperitivo
Conduce il dott. Roberto Di Ferdinando.
Ingresso libero su prenotazione .
Per informazioni e prenotazioni cell.3339728888 ;  roberto.diferdinando@tin.it
psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com


venerdì 4 dicembre 2015

Mercoledì 9 dicembre - Meditazione di Consapevolezza - Ingresso gratuito

Mercoledì 9 dicembre - Meditazione di Consapevolezza - Ingresso gratuito - Prenotazione obbligatoria
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

Attraverso una meditazione guidata prenderemo contatto, e piena consapevolezza, con le singoli parti del nostro corpo e con la sua interezza, per una profonda esperienza unitaria di sé.

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe. Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.

Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.


Info e prenotazioni:
33397288888  roberto.diferdinando@tin.it

Bugia

"[...] Il giudice interiore mi serve a continuare a tenere in piedi una bugia: 'che io sono mancante, che mi manca qualcosa' [...]"
(Laboratorio di Pratica della Presenza del 5 novembre 2015)

giovedì 3 dicembre 2015

Essere nella presenza

"[...] Non è quello che facciamo a fare la differenza, ma il dove siamo noi nel fare quella cosa (essere nella presenza) [...]"
(Laboratorio di Pratica della Presenza del 5 novembre 2015)

mercoledì 2 dicembre 2015

Scelte e possibilità

"[...] Il nostro giudice interiore sta nella rigidità, non tiene conto delle varie possibilità e del contesto. [...]
[...] Quando ci limitiamo a solo due opzioni, siamo nel conflitto del giudice interiore [...]"
(Laboratorio di Pratica della Presenza - 8 ottobre 2015)

domenica 29 novembre 2015

Scelte

"La vita non è fatta di scelte tra "o" od "o", ma tra "e" ed "e" [...]"
(Laboratorio di Pratica delle Presenza del 22/10/2015)

Mercoledì 2 dicembre - Meditazione con "Esperienza di Pace" - Ingresso gratuito

Mercoledì 2 dicembre - Meditazione con "Esperienza di Pace" - Ingresso gratuito
presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze
Ore 20,30

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

Attraverso una meditazione guidata porteremo attenzione, consapevolezza al nostro corpo, creando così lo spazio, il campo, tramite una semplice visualizzazione, per sperimentare un’“Esperienza di Pace”.

orario: dalle 20,30 alle 21,40 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria. Posti limitati.

Info e prenotazioni: 3339728888 - roberto.diferdinando@tin.it

venerdì 27 novembre 2015

"Io credo che esista un Essere Supremo, l'Infinito Assoluto, una Forza Vitale che governa il mondo e l'universo, un Potere Spirituale invisibile dinanzi al quale tutti gli altri poteri appassiscono nella loro insignificanza. Questo potere è incomprensibile per l'uomo, inimmaginabile, non misurabile, è la Forza Universale della Vita, da cui ogni singolo essere riceve continue benedizioni .
Io chiamerò questa energia Reiki... ." 
Hawayo Takata


 Reiki Masters
 Massimiliana Molinari e Roberto Di Ferdinando


ReiKi è un antichissimo sistema di guarigione naturale. Il termine è di origine giapponese e si compone in due sillabe: Rei e Ki; Rei indica l'aspetto unitario, globale, universale; il Ki descrive l'energia o forza vitale di ogni organismo vivente, il termine è quindi usualmente tradotto come “Energia Vitale Universale”. ReiKi significa ricongiunzione delle energie dell'universo, si basa sul presupposto che ci sia un'unica energia che compenetra ogni essere vivente, minerale, animale, vegetale e che tutte le forme di vita non siano separate ma intimamente connesse. Reiki è conosciuto in tutto il mondo come "metodo naturale di guarigione", che si può praticare nel trattamento fatto ad altre persone o nell'autotrattamento, ma possiamo dire che il principale piano su cui lavora è quello della consapevolezza. Già durante il seminario Reiki lavora su tutti i livelli dell'essere, corporeo, emotivo, mentale, spirituale, attraverso la sua funzione di armonizzatore con il Tutto. Molta della sua azione si esplica sul chakra cardiaco, da dove si attiva la nostra capacità di accogliere e abbracciare ogni forma di manifestazione, da dove diventa possibile iniziare a riallineare la nostra volontà egoica alla volontà del nostro Essere. Tutto questo espande la consapevolezza di “chi siamo veramente”, attraverso il riconoscimento della nostra vera natura.
Questo seminario è indicato anche per tutte le persone che si sentono in cammino,ed hanno la sensazione che il loro progetto riguardi in qualche forma la volontà di bene per questo pianeta.

Il seminario è aperto a tutti, non sono richieste competenze specifiche.Numero posti limitato.
Per informazioni ed iscrizioni
massimilianamolinari@gmail.com ; tel. 3396788142
roberto.diferdinando@tin.it ; tel. 3339728888

mercoledì 25 novembre 2015

Manifestarsi

"[...] La nostra spinta spontanea è il manifestarci [...]"
(Laboratorio della Presenza del 5 novembre 2015)

COSTELLAZIONI TEMATICHE AD APPROCCIO IMMAGINALE:LE RELAZIONI AFFETTIVE


domenica 13 dicembre dalle 10 alle 18

conduce la dott.ssa Massimiliana Molinari

Le nostre vite , i nostri progetti risentono dei condizionamenti che ci sono stati tramandati , per lo più inconsciamente dal nostro sistma familiare. Quando veniamo al modo siamo già portatori di numerose missioni da compiere: riparare torti subiti, ristabilire equilibri perduti, riscattare pesanti rinunce, ripetere ostinatamente determinate emozioni in nome di legami invisibili, obblighi d’amore occulti, nei confronti dei nostri antenati, così agiamo con la sensazione di avere un vuoto da colmare, un’ingiustizia a cui porre rimedio, un equilibrio da restaurare.
Spesso interpretiamo ruoli che ci consentono di mantenere in vita le emozioni e i destini dei nostri avi, dei "miti" di famiglia legati ai vari aspetti della vita. La costellazione immaginale è uno strumento assai efficace. Essa porta alla luce i nodi della coazione a ripetere che ci trattengono impedendoci di realizzare gli obiettivi che desideriamo.
In questa giornata esploriamo e costelliamo l’immagine delle relazioni affettive nelle nostre credenze e nel nostro sistema familiare , per ritrovare la nostra realtà affettiva e sciogliere i nodi che ci limitano nelle esperienze relazionali.

Per informazioni e prenotazioni :

venerdì 20 novembre 2015

Seminario di Reiki Primo Livello - 5 e 6 dicembre 2015

"Io credo che esista un Essere Supremo, l'Infinito Assoluto, una Forza Vitale che governa il mondo e l'universo, un Potere Spirituale invisibile dinanzi al quale tutti gli altri poteri appassiscono nella loro insignificanza. Questo potere è incomprensibile per l'uomo, inimmaginabile, non misurabile, è la Forza Universale della Vita, da cui ogni singolo essere riceve continue benedizioni . Io chiamerò questa energia Reiki... ." 
Hawayo Takata


 Reiki Masters
 Massimiliana Molinari e Roberto Di Ferdinando


ReiKi è un antichissimo sistema di guarigione naturale. Il termine è di origine giapponese e si compone in due sillabe: Rei e Ki; Rei indica l'aspetto unitario, globale, universale; il Ki descrive l'energia o forza vitale di ogni organismo vivente, il termine è quindi usualmente tradotto come “Energia Vitale Universale”. ReiKi significa ricongiunzione delle energie dell'universo, si basa sul presupposto che ci sia un'unica energia che compenetra ogni essere vivente, minerale, animale, vegetale e che tutte le forme di vita non siano separate ma intimamente connesse. Reiki è conosciuto in tutto il mondo come "metodo naturale di guarigione", che si può praticare nel trattamento fatto ad altre persone o nell'autotrattamento, ma possiamo dire che il principale piano su cui lavora è quello della consapevolezza. Già durante il seminario Reiki lavora su tutti i livelli dell'essere, corporeo, emotivo, mentale, spirituale, attraverso la sua funzione di armonizzatore con il Tutto. Molta della sua azione si esplica sul chakra cardiaco, da dove si attiva la nostra capacità di accogliere e abbracciare ogni forma di manifestazione, da dove diventa possibile iniziare a riallineare la nostra volontà egoica alla volontà del nostro Essere. Tutto questo espande la consapevolezza di “chi siamo veramente”, attraverso il riconoscimento della nostra vera natura.

Questo seminario è indicato anche per tutte le persone che si sentono in cammino,ed hanno la sensazione che il loro progetto riguardi in qualche forma la volontà di bene per questo pianeta.

Il seminario è aperto a tutti, non sono richieste competenze specifiche.Numero posti limitato.
Per informazioni ed iscrizioni
massimilianamolinari@gmail.com ; tel. 3396788142
roberto.diferdinando@tin.it ; tel. 3339728888

giovedì 19 novembre 2015

Gioco

"[...] Viviamo in un gioco che noi abbiamo creato [...]"
(Seminario per Decondizionare e Trasformare le credenze Limitanti - 24/25 ottobre 2015)

mercoledì 18 novembre 2015

Bene o Male

"[...] Il nostro Giudice Interiore ci dice come le cose devono essere fatte e se non rispettiamo questo modo di fare le cose, sentiamo di averle fatte male (per il Giudice Interiore esiste solo o bene o male) [...]"
(Laboratorio di Pratica della Presenza del 5 novembre 2015)

COSTELLAZIONI TEMATICHE AD APPROCCIO IMMAGINALE:LE RELAZIONI AFFETTIVE



domenica 13 dicembre dalle 10 alle 18

conduce la dott.ssa Massimiliana Molinari


Le nostre vite , i nostri progetti risentono dei condizionamenti che ci sono stati tramandati , per lo più inconsciamente dal nostro sistma familiare. Quando veniamo al modo siamo già portatori di numerose missioni da compiere: riparare torti subiti, ristabilire equilibri perduti, riscattare pesanti rinunce, ripetere ostinatamente determinate emozioni in nome di legami invisibili, obblighi d’amore occulti, nei confronti dei nostri antenati, così agiamo con la sensazione di avere un vuoto da colmare, un’ingiustizia a cui porre rimedio, un equilibrio da restaurare.
Spesso interpretiamo ruoli che ci consentono di mantenere in vita le emozioni e i destini dei nostri avi, dei "miti" di famiglia legati ai vari aspetti della vita. La costellazione immaginale è uno strumento assai efficace. Essa porta alla luce i nodi della coazione a ripetere che ci trattengono impedendoci di realizzare gli obiettivi che desideriamo.
In questa giornata esploriamo e costelliamo l’immagine delle relazioni affettive nelle nostre credenze e nel nostro sistema familiare , per ritrovare la nostra realtà affettiva e sciogliere i nodi che ci limitano nelle esperienze relazionali.

Per informazioni e prenotazioni :

martedì 17 novembre 2015

L’amore è sconsiderato

"L’amore è sconsiderato, non così la ragione.
La ragione cerca il proprio vantaggio.
L’amore è impetuoso, brucia se stesso indomito.

Pure, in mezzo al dolore,
l’amore avanza come una macina;
dura la sua superficie, procede diritto.

Morto all’egoismo,
rischia tutto senza chiedere niente.
Può giocarsi e perdere ogni dono elargito da Dio.

Senza motivo Dio ci diede l’essere,
senza motivo rendiglielo.
Mettere in gioco se stessi e perdersi
È al di là di qualunque religione.

La religione cerca grazie e favori,
ma coloro che li rischiano e che li perdono
sono i favoriti di Dio:
non mettono Dio alla prova
né bussano alla porta di guadagno e perdita.
"
(Rumi)

lunedì 16 novembre 2015

Essere

"Non dobbiamo vivere per dimostrare chi siamo, dobbiamo solo “essere”. Il voler dimostrare qualcosa presuppone la nostra insicurezza, la nostra “necessità” di essere accettati dagli altri, il nostro bisogno di approvazione. Dobbiamo solo limitarci ad “essere”: chi ha voglia di conoscerci nel profondo deve solo ascoltarci e osservarci col cuore. Un fiore non deve dimostrare di essere un fiore, lo è e basta."
(Alessia S. Lorenzi)

venerdì 13 novembre 2015

Seminario di Reiki Primo Livello - 5 e 6 dicembre 2015



"Io credo che esista un Essere Supremo, l'Infinito Assoluto, una Forza Vitale che governa il mondo e l'universo, un Potere Spirituale invisibile dinanzi al quale tutti gli altri poteri appassiscono nella loro insignificanza. Questo potere è incomprensibile per l'uomo, inimmaginabile, non misurabile, è la Forza Universale della Vita, da cui ogni singolo essere riceve continue benedizioni .
Io chiamerò questa energia Reiki... ." 
Hawayo Takata



 Reiki Masters
 Massimiliana Molinari e Roberto Di Ferdinando

ReiKi è un antichissimo sistema di guarigione naturale. Il termine è di origine giapponese e si compone in due sillabe: Rei e Ki; Rei indica l'aspetto unitario, globale, universale; il Ki descrive l'energia o forza vitale di ogni organismo vivente, il termine è quindi usualmente tradotto come “Energia Vitale Universale”. ReiKi significa ricongiunzione delle energie dell'universo, si basa sul presupposto che ci sia un'unica energia che compenetra ogni essere vivente, minerale, animale, vegetale e che tutte le forme di vita non siano separate ma intimamente connesse. Reiki è conosciuto in tutto il mondo come "metodo naturale di guarigione", che si può praticare nel trattamento fatto ad altre persone o nell'autotrattamento, ma possiamo dire che il principale piano su cui lavora è quello della consapevolezza. Già durante il seminario Reiki lavora su tutti i livelli dell'essere, corporeo, emotivo, mentale, spirituale, attraverso la sua funzione di armonizzatore con il Tutto. Molta della sua azione si esplica sul chakra cardiaco, da dove si attiva la nostra capacità di accogliere e abbracciare ogni forma di manifestazione, da dove diventa possibile iniziare a riallineare la nostra volontà egoica alla volontà del nostro Essere. Tutto questo espande la consapevolezza di “chi siamo veramente”, attraverso il riconoscimento della nostra vera natura.

Questo seminario è indicato anche per tutte le persone che si sentono in cammino, ed hanno la
sensazione che il loro progetto riguardi in qualche forma la volontà di bene per questo pianeta.

Il seminario è aperto a tutti, non sono richieste competenze specifiche.Numero posti limitato.
Per informazioni ed iscrizioni
massimilianamolinari@gmail.com ; tel. 3396788142roberto.diferdinando@tin.it ; tel. 3339728888


sabato 7 novembre 2015

Seminario Reiki Primo Livello - 5 e 6 dicembre 2015

"Io credo che esista un Essere Supremo, l'Infinito Assoluto, una Forza Vitale che governa il mondo e l'universo, un Potere Spirituale invisibile dinanzi al quale tutti gli altri poteri appassiscono nella loro insignificanza. Questo potere è incomprensibile per l'uomo, inimmaginabile, non misurabile, è la Forza Universale della Vita, da cui ogni singolo essere riceve continue benedizioni .
Io chiamerò questa energia Reiki... ." 
Hawayo Takata


 Reiki Masters
 Massimiliana Molinari e Roberto Di Ferdinando


ReiKi è un antichissimo sistema di guarigione naturale. Il termine è di origine giapponese e si compone in due sillabe: Rei e Ki; Rei indica l'aspetto unitario, globale, universale; il Ki descrive l'energia o forza vitale di ogni organismo vivente, il termine è quindi usualmente tradotto come “Energia Vitale Universale”. ReiKi significa ricongiunzione delle energie dell'universo, si basa sul presupposto che ci sia un'unica energia che compenetra ogni essere vivente, minerale, animale, vegetale e che tutte le forme di vita non siano separate ma intimamente connesse. Reiki è conosciuto in tutto il mondo come "metodo naturale di guarigione", che si può praticare nel trattamento fatto ad altre persone o nell'autotrattamento, ma possiamo dire che il principale piano su cui lavora è quello della consapevolezza. Già durante il seminario Reiki lavora su tutti i livelli dell'essere, corporeo, emotivo, mentale, spirituale, attraverso la sua funzione di armonizzatore con il Tutto. Molta della sua azione si esplica sul chakra cardiaco, da dove si attiva la nostra capacità di accogliere e abbracciare ogni forma di manifestazione, da dove diventa possibile iniziare a riallineare la nostra volontà egoica alla volontà del nostro Essere. Tutto questo espande la consapevolezza di “chi siamo veramente”, attraverso il riconoscimento della nostra vera natura.

Questo seminario è indicato anche per tutte le persone che si sentono in cammino,ed hanno la sensazione che il loro progetto riguardi in qualche forma la volontà di bene per questo pianeta.

Il seminario è aperto a tutti, non sono richieste competenze specifiche.Numero posti limitato.
Per informazioni ed iscrizioni
massimilianamolinari@gmail.com ; tel. 3396788142roberto.diferdinando@tin.it ; tel. 3339728888

venerdì 6 novembre 2015

Mercoledì 11 novembre - Atisha - Meditazione del Cuore - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria

Mercoledì 11 novembre - Atisha - Meditazione del Cuore - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria
presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze

Atisha - Meditazione sul Cuore e sul suo potere di guarigione

Atisha fu un grande maestro di saggezza che creò una profonda tradizione di amorevolezza per per ogni creatura vivente. Atisha scoprì che il cuore è la vera pietra filosofale capace di trasformare il dolore pesante in energia amorevole, solare come l’oro. Attraverso una semplice visualizzazione e processo di respirazione scopriremo il potere di trasformazione del nostro Cuore.

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria. Posti limitati

Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per info e prenotazioni: roberto.diferdinando@tin.it – cell.:3339728888

mercoledì 4 novembre 2015

7 Novembre - Conferenza esperienziale "Lavorare con il nostro bimbo interiore per comprendere meglio i nostri figli" - Ingresso libero

Sabato 7 novembre - Conferenza esperienziale "Lavorare con il nostro bimbo interiore per comprendere meglio i nostri figli" -  orario 16-17
con la dott.ssa Carla Casini. Ingresso libero su prenotazione .
Per informazioni e prenotazioni cell.3492808579 ;  carlacasini@hotmail.com
http://psicoterapiaecrescitaumana.blogspot.it

domenica 1 novembre 2015

"Noi non siamo quello che si forma nella nostra mente....."

"Noi non siamo quello che si forma nella nostra mente. Siamo una clessidra da ribaltare se c’è ancora tempo, un giorno non segnato nel calendario, l’esitazione di una puntina tra i solchi di un disco. La verità non si può inventare.
Se arrestiamo la mente, i pensieri volano.
Alcuni sono così belli che bruciano subito, altri per scontare la pena di esser stati pensati attraccano su un’isola che un tempo era un carcere. I più fortunati vanno a braccetto con l’aria e raggiungono
quella goccia di colore dove il cielo è vuoto. Se la tua mente è ancora sgombra e strizzi gli occhi puoi vederli tutte le notti di luna nuova. Dimentica i nomi delle stelle e le vedrai brillare più forte. La verità è nascosta nel silenzio di un abbraccio, nella serratura di un segreto di cui hai perso la chiave, nelle candele che si spengono quando è assente il vento. Osserva senza attaccamento i pensieri mentre se ne vanno per sempre.
Mentre loro scompaiono, tu appari.
"
(Yago Salina)

sabato 31 ottobre 2015

Essere

"Smetto di cercare di essere come penso che dovrei essere...."
(Laboratorio di Pratica della Presenza del 22 ottobre 2015)

venerdì 30 ottobre 2015

Mercoledì 4 novembre - Meditazione della Montagna - Ingresso gratuito

Mercoledì 4 novembre - Meditazione della Montagna - Ingresso gratuito
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze Ore 20,30

Pratica di consapevolezza, radicamento e sostegno: tramite una semplice visualizzazione entreremo in contatto con il "qui ed ora", radicandoci, e così sperimentare e richiamare la nostra stabilità.

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.

Posti limitati.

Info e prenotazione: roberto.diferdinando@tin.it - 3339728888

giovedì 29 ottobre 2015

L'audio e le slide della conferenza "Tempo vissuto, benessere e sofferenza, quali legami?" del Dott. Gabriele Nardi del 10 ottobre 2015

“Un fatto è ora limpido e chiaro: né futuro né passato esistono. È inesatto dire che i tempi sono tre: passato, presente e futuro. Forse sarebbe esatto dire che i tempi sono tre: presente del passato, presente del presente, presente del futuro.”
Sant’Agostino
   
Il tempo del benessere è il tempo del presente, è nella presenza che si dispiegano sia la ritenzione del passato, sia la protenzione verso il futuro.



Ascolta l'audio della conferenza (57 minuti)

Le slide della conferenza




lunedì 26 ottobre 2015

SEMINARIO DI REIKI SECONDO LIVELLO sabato 7 e domenica 8 novembre

                                                 conduce Massimiliana Molinari

 Sabato 7 e Domenica 8 novembre, dalle 9.30 alle 17.

Il seminario di secondo livello è riservato a coloro che hanno già fatto il primo livello, desiderano proseguire e innalzare il proprio livello di coscienza.
Il secondo livello è il livello della sintesi ,dopo l’esplorazione della dualità con il primo livello.
In questo seminario si approfondisce la pratica del Reiki attraverso la conoscenza di simboli , il loro uso, i trattamenti tra cui il trattamento mentale ed il trattamento a distanza .
I trattamenti con il secondo livello diventano molto più mirati alle varie probematiche sulle quali vogliamo lavorare, in particolare il lavoro con la mente, conscia ed inconscia. 

Questo seminario è indicato per coloro che vogliono approfondire l'esperienza dell'utilizzo terapeutico del reiki, e anche per coloro che vogliono lavorare su se stessi con una tecnica incisiva ed efficace.
 

Il seminario sarà teorico ed esperienziale.

Per informazioni e prenotazioni
cell. 3396788142 , mail: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com oppure massimilianamolinari@gmail.com

"Non ho bisogno di certezze....."

"Non ho bisogno di certezze, io vivo nel coraggio. Il coraggio è la mia essenza, che è amore per la vita. Sono libero dai ricordi e dalle anticipazioni, ignaro di ciò che sono e di ciò che non sono. Non sono assuefatto alle descrizioni del sé: tutto ciò non mi è utile. Ho il coraggio di essere come nulla e di vedere il mondo così com'è: nulla. Sembra semplice, ma provateci!"
( Sri Nisargadatta Maharaj)

venerdì 23 ottobre 2015

Un fatto è ora limpido e chiaro: né futuro né passato esistono........

"Un fatto è ora limpido e chiaro: né futuro né passato esistono. È inesatto dire che i tempi sono tre: passato, presente e futuro. Forse sarebbe esatto dire che i tempi sono tre: presente del passato, presente dei presente, presente del futuro. Queste tre specie di tempi esistono in qualche modo nell’animo e non le vedo altrove: il presente del passato è la memoria, il presente del presente la visione, il presente del futuro l’attesa. Mi si permettano queste espressioni, e allora vedo e ammetto tre tempi, e tre tempi ci sono. Si dica ancora che i tempi sono tre: passato, presente e futuro, secondo l’espressione abusiva entrata nell’uso; si dica pure così: vedete, non vi bado, non contrasto né biasimo nessuno, purché si comprenda ciò che si dice: che il futuro ora non è, né il passato.[...]"
(Sant'Agostino)

Martedì 27 ottobre - Meditazione del Plenilunio - Ingresso gratuito

Martedì 27 ottobre - Meditazione del Plenilunio - Ingresso gratuito

Orario: dalle 19.30 alle 20.45 circa
Centro Studi di Psicoterapia e di Crescita Umana - Via Marsala 11 - 50135 - Firenze


Meditazione del Plenilunio


Meditazione per entrare in contatto con l'energia dei Maestri di Luce

Meditazione introdotta e condotta da Massimiliana Molinari

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.

Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per informazioni e iscrizioni:

3396788142/33397288888 oppure : massimilianamolinari@gmail.com roberto.diferdinando@tin.it

lunedì 19 ottobre 2015

Mercoledì 21 ottobre - La Meditazione sui Cuori Gemelli del Maestro Choa Kok Sui - Ingresso gratuito

Mercoledì 21 ottobre - La Meditazione sui Cuori Gemelli del Maestro Choa Kok Sui - Ingresso gratuito

Orario: dalle 20.30 alle 21.45 circa
Centro Studi di Psicoterapia e di Crescita Umana - Via Marsala 11 - 50135 - Firenze


Maestro Choa Kok Sui dice: "La Meditazione sui Cuori Gemelli è uno strumento molto potente per il proprio sviluppo spirituale"
E' una tecnica di meditazione avanzata per il raggiungimento dell'illuminazione o coscienza universale attraverso l'attivazione e lo sviluppo dei centri energetici del Cuore e della Corona, detti "Cuori Gemelli". Il centro energetico del Cuore situato al centro del petto è il sito delle emozioni superiori. Il centro energetico della Corona (chiamato anche centro spirituale) situato sulla sommità della testa, è l'ingresso verso una più elevata consapevolezza spirituale.

Meditazione introdotta da Roberto Di Ferdinando

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.

Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l'eventuale disdetta, possibilmente, non all'ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per informazioni e prenotazione: 3339728888  roberto.diferdinando@tin.it

martedì 13 ottobre 2015

Sabato 24 e domenica 25 dalle 10 alle 18 DECONDIZIONARE E TRASFORMARE LE CREDENZE LIMITANTI

Torna il seminario che aiuta a liberarci dei condizionamenti che ci creano blocco e sofferenza nella vita, condotto dalla dott.ssa Massimiliana Molinari.
Due giornate per andare a depotenziare e rendere neutri eventi che hanno creato in noi degli schemi di limite rispetto a chi siamo; un lavoro che agisce a livello molto profondo e definitivo, utilizzando il livello di consapevolezza dello stato meditativo. Nel nostro quotidiano ci sono delle scelte che facciamo, modalità di reagire che spesso vanno in direzione contraria a quello che desidereremmo (ci mettiamo a dieta e poi ci abbuffiamo, desideriamo essere liberi e non riusciamo a staccarci dalle persone, desideriamo relazioni affettive e invece creiamo conflitti), e non ci spieghiamo come mai.
Le
credenze limitanti sono delle convinzioni registrate a livello non cosciente che organizzano le nostre risposte agli eventi della vita (“non valgo, sono debole, sono incapace, per me non c’è gioia, non posso essere felice, la vita ce l’ha con me o non mi sostiene”) e hanno più potere dei nostri desideri coscienti perché sono agganciate a dei condizionamenti affettivi antichi.
In questo seminario lavoreremo con delle
pratiche di consapevolezza e di meditazione per portare alla luce il condizionamento limitante, e lo trasformeremo secondo le qualità e indicazioni della nostra natura più profonda. 
Per consentire un miglior lavoro ai partecipanti il gruppo è a numero chiuso.Non richiede abilità particolari per parteciparvi, solo curiosità verso se stessi e desiderio di cambiamento.
Chi lo ha già fatto può partecipare per lavorare su altre credenze limitanti partecipando solo la domenica.
Per iscrizioni e informazioni massimilianamolinari@gmail.com oppure cell. 3396788142.

domenica 11 ottobre 2015

Mercoledì 14 ottobre - Meditazione Golden Flower - Ingresso libero

Mercoledì 14 ottobre - Meditazione Golden Flower
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze
Ore 20,30


La Meditazione “Golden Flower”; detta anche “Meditazione della luce dorata”,  appartiene alla tradizione taoista (principi della “circolazione della luce”) . La tecnica, semplicissima, basata sul respiro e sulla visualizzazione, ha lo scopo di armonizzare le polarità femminile-maschile della persona, concedendo un profondo stato di rilassamento ed equilibrio.

Meditazione introdotta e condotta da Massimiliana Molinari

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa


Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria. Posti limitati
Per info e prenotazioni: 3396788142 oppure massimilianamolinari@gmail.com

domenica 4 ottobre 2015

Domenica 11 Ottobre - MASSAGGIO con le CAMPANE TIBETANE e uso VOCE

MASSAGGIO con le CAMPANE TIBETANE e uso VOCE
DOMENICA 11 OTTOBRE dalle 10 alle 18
presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana
conduce Massimiliana Molinari

In questa giornata impareremo ad usare le campane tibetane per fare un massaggio sul corpo di un'altra persona,  impareremo come suonarle e come uitlizzarle per pulire l'ambiente dove lavoriamo o viviamo.
Attraverso le vibrazioni delle campane, stimoliamo quel processo di auto-guarigione e di armonizzazione, che rimette in sintonia l'organismo squilibrato e aiuta a ottenere una condizione di prolungato benessere.
Sperimenteremo anche come utilizzare la nostra voce per riequilibrarci.
Questo seminario è rivolto a chi vuole imparare a fare questo tipo di massaggio,  e anche a chi vuole passare una giornata immerso nel suono per riequilibrarsi, rilassarsi e divertirsi.

Le campane tibetane di forma rotonda sono cariche di significati simbolici:
la parte cava, ad esempio, è la saggezza che conosce la vacuità e il batacchio il suono stesso della vacuità. Costruite con
una lega di sette metalli, la cui proprietà è di produrre suoni in armonia con le vibrazioni delle sfere celesti,
corrispondono, infatti, ai sette "pianeti": oro-Sole, argento-Luna, ferro-Marte, mercurio-Mercurio, stagno-Giove,
rame-Venere, piombo-Saturno. Il loro scopo è ancora più importante, dal momento che le loro vibrazioni mettono in
sintonia l'organismo con l'esterno e stimolano la sua auto-armonizzazione interna, usate, anche per alcuni massaggi
curativi. Le campane suonano, vibrando in modo diverso quando vengono appoggiate su parti del corpo tese o rilassate
e producono effetti curativi diversi sulle differenti zone del corpo.

Per chi ha già fatto il corso e vuole rifarlo il costo è scontato del 50%. Per chi viene in coppia, con un amico/a, il costo è scontato del 15%

Ancora 6 posti diponibili.

Per informazioni e iscrizioni: 3396788142 oppure massimilianamolinari@gmail.com


venerdì 2 ottobre 2015

Mercoledì 7 ottobre - Meditazione “Io sono libero” - - Ingresso gratuito - Prenotazione obbligatoria

Mercoledì 7 ottobre - Meditazione “Io sono libero” - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze
Ore 20,30

Meditazione guidata con visualizzazione, per entrare in contatto con il nostro corpo, con il nostro profondo Sé e con il nostro essere liberi.

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria. Posti limitati

Per info e prenotazioni: roberto.diferdinando@tin.it – cell.:3339728888

lunedì 28 settembre 2015

Tensione

"Tensione è chi pensi che dovresti essere. Pace è chi sei."
(Proverbio cinese)

APPUNTAMENTI DI OTTOBRE




Ogni mercoledì dalle 20.30 alle 21.30 ca l'appuntamento con la MEDITAZIONE, condotta dal dott. Roberto Di Ferdinando.
Ingresso libero su prenotazione: roberto.diferdinando@tin.it oppure cell. 3339728888.

Giovedì 8 e 22 dalle 20 alle 22.30 il LABORATORIO DI PRATICA DELLA PRESENZA, condotto dalla dott.ssa Massimiliana Molinari, uno spazio per rientrare in contatto con chi siamo davvero, con la nostra spontaneità, la nostra Vera Natura, atraverso la consapevolezza di come ci teniamo distaccati da tutto questo. Posti limitati.
Per informazioni e prenotazioni massimilianamolinari@gmail.com oppure cell. 3396788142

Sabato 10 dalle 16 alle 18 torna l'appuntamento con le conferenze con aperitivo, con TEMPO VISSUTO, BENESSERE E SOFFERENZE: QUALI LEGAMI? a cura del dott. Gabriele Nardi.
Ingresso libero con prenotazione , nardi.gabriele@libero.it oppure cell.3387274816.

Domenica 11 dalle 10 alle 18 ci sarà il CORSO DI MASSAGGIO CON LE CAMPANE TIBETANE E USO DELLA VOCE condotto da Massimiliana Molinari. In questa giornata imparerai come fare un massaggio completo sul corpo di una persona utilizzando le campane tibetane. Praticheremo anche delle tecniche che utilizzano il suono della nostra voce per riequilibrare il nostro sistema psicofisico. Vivremo una giornata immersi nel suono rigenerante delle campane tibetane e della nostra voce. Per chi lo ha già fatto il costo è scontato del 50%. E' previsto uno sconto del 15% per chi viene in coppia, o con un amico/a.
Per iscrizioni e informazioni massimilianamolinari@gmail.com oppure cell. 3396788142

Sabato 24 e domenica 25 dalle 10 alle 18 torna il seminario che aiuta a liberarci dei condizionamenti che ci creano blocco e sofferenza nella vita, DECONDIZIONARE E TRASFORMARE LE
CREDENZE LIMITANTI
, condotto dalla dott.ssa Massimiliana Molinari. Due giornate per andare a depotenziare e rendere neutri eventi che hanno creato in noi degli schemi di limite rispetto a chi siamo; un lavoro che agisce a livello molto profondo e definitivo, utilizzando il livello di consapevolezza dello stato meditativo. Non richiede abilità particolari per parteciparvi, solo curiosità verso se stessi e desiderio di cambiamento. Chi lo ha già fatto può partecipare per lavorare su altre credenze limitanti partecipando solo la domenica.
Per iscrizioni e informazioni massimilianamolinari@gmail.com oppure cell. 3396788142.

foto di Roberto Di Ferdinando

Energia

"Usare l'energia e l'intenzione, invece della forza fisica"

giovedì 24 settembre 2015

Lunedì 28 settembre - Meditazione del Plenilunio - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria

Lunedì 28 settembre - Meditazione del Plenilunio - Ingresso gratuito
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze Ore 19,30


Meditazione per entrare in contatto con l'energia dei Maestri di Luce

Meditazione introdotta e condotta da Massimiliana Molinari


orario: dalle 19,30 alle 20,30 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe. Posti limitati

Info e prenotazione: massimilianamolinari@gmail.com / roberto.diferdinando@tin.it - 3396788142/3339728888

lunedì 21 settembre 2015

"Va' dove ti porta l'anima..."

"Va' dove ti porta l'anima.
Quanto l'anima persegue e' la piu' elevata sensazione d'amore che si possa immaginare. E' questo il desiderio dell'anima. E' questo il suo scopo. L'anima va in cerca delle sensazioni. Non della conoscenza, ma delle sensazioni. Possiede gia' la conoscenza, ma la conoscenza e' concettuale. Il sentimento e' basato sull'esperienza. L'anima vuole sentire se stessa, e percio' conoscere se stessa nelle proprie esperienze
"
(Conversazini con Dio)

venerdì 18 settembre 2015

Mercoledì 23 settembre - Meditazione Camminata - Ingresso gratuito

Mercoledì 23 settembre - Meditazione Camminata - Ingresso gratuito
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze
Ore 20,30

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

Una meditazione con una fase “attiva”. Porteremo la nostra consapevolezza alle sensazioni, percezioni ed emozioni del corpo e nel corpo sia nelle fasi statiche che durante una lenta camminata. Un pieno e consapevole ritorno al nostro corpo, alle sue singoli parti ed alla sua interezza, per una profonda esperienza unitaria di Sé nel “qui ed ora”.

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.
Massimo 16 persone

Info e prenotazioni: 3339728888 - roberto.diferdinando@tin.it

Affidarsi

"Affidarsi all'interno e non all'esterno"

lunedì 14 settembre 2015

Spunti dalla conferenza La Pratica della Presenza

 Sono iniziate le conferenze de
"I sabati del Centro",
la prima conferenza esperienziale è stata sulla Pratica della Presenza.
Condividiamo alcuni spunti di riflessione tratti dalla conferenza La Pratica della Presenza.
"Il monaco buddista Tich Nhat Hanh parla così del lavare i piatti, “Quando si lavano i piatti bisognerebbe soltanto lavare i piatti; il che significa che mentre si lavano i piatti bisognerebbe essere pienamente consapevoli di stare lavando i piatti.” .. "Il fatto di essere qui a lavare queste scodelle è una meravigliosa realtà. Sono pienamente me stesso, seguo il mio respiro, conscio della mia presenza e conscio dei miei pensieri e delle mie azioni. Nulla può sballottarmi qua e là a suo piacere come una bottiglia in balia delle onde.".. "Ci sono due modi di lavare i piatti. Il primo è lavare i piatti per avere piatti puliti, il secondo è lavare i piatti per lavare i piatti " ..."Se mentre laviamo i piatti pensiamo solo alla tazza di tè che ci aspetta e ci affrettiamo a toglierli di mezzo come se fossero una seccatura, non stiamo 'lavando i piatti per lavare i piatti'. Direi di più, in quel momento non siamo vivi.Questo perché, mentre siamo davanti al lavandino, siamo assolutamente incapaci di accorgerci del miracolo della vita.Se non sappiamo lavare i piatti, è probabile che non riusciremo nemmeno a bere la nostra tazza di tè. Mentre beviamo il tè, non faremo che pensare ad altre cose, accorgendoci a stento della tazza che teniamo fra le mani. Così ci facciamo risucchiare dal futuro, incapaci di vivere veramente un solo minuto della nostra vita.” (Il Miracolo della Presenza” Ubaldini Ed.”) "".


Praticare presenza ci permette quindi di osservare e uscire dai nostri automatismi, dalle nostre modalità di reagire alla vita invece di agire, di riconoscere e prendere distanza dalle credenze che limitano l'espressione e la consapevolezza di chi siamo.

Ancora grazie alle persone che con la loro presenza hanno arricchito la conferenza di sabato.


domenica 13 settembre 2015

La bugia della mancanza.



In questi giorni, preparando la serata del Laboratorio di Pratica della Presenza e la conferenza di sabato, indagavo sul tema della MANCANZA. Sono arrivata a percepire come questa sia UNA DELLE PIÙ GRANDI BUGIE con cui cresciamo, riguardo a noi stessi e all'esistenza:che siamo mancanti e che l'esistenza sia scarsa, mancante. Mi risultava estremamente facile vedere come questa convinzione operasse nelle persone con cui lavoro, mentre io sentivo pienezza, e mi domandavo dove fosse ancorata in me questa bugia. Poi questa sera una comprensione profonda:non percepisco mancanza ora, ma la " bugia" opera in me come una possibilità del futuro, con tutta una serie di automatismi a catena sul trattenere e accumulare, perchè "potrebbe mancare". La sensazione immediata è stata di flusso , molto forte, in tutto il corpo, energia che andava e arrivava, e una connessione fortissima con tutto ció che è, in me e attorno a me, e questa distinzione che si affievoliva. Sento e vedo, anche ora mentre scrivo, che tutto è abbondanza, e nel farne parte tutto è pienezza, ricchezza, bellezza, perfetto così come è. La bugia della mancanza opera al nostro interno come un organizzatore di credenze e risposte che diamo alla vitale nostre . Quando ci crediamo incominciamo a cercare fuori da noi stessi ciò che siamo, manipolandoci , dissociandoci da noi stessi, nell'illusione che solo così otterremo dall'esterno ciò che ci manca dentro - amore, gioia, pace, potere, forza, fiducia.....un "gioco" che rischia di non avere mai fine se non portiamo presenza a chi siamo, ora, nel momento in cui siamo. La vita è!
Grazie a tutte le persone che hanno stimolato le mie riflessioni in questi giorni con la loro partecipazione al laboratorio e alla conferenza.

Mercoledì 16 settembre - Atisha - Meditazione del Cuore - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria

Mercoledì 16 settembre - Atisha - Meditazione del Cuore - Ingresso gratuito - prenotazione obbligatoria
presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 - Firenze
Ore 20,30

Atisha - Meditazione sul Cuore e sul suo potere di guarigione

Atisha fu un grande maestro di saggezza che creò una profonda tradizione di amorevolezza per per ogni creatura vivente. Atisha scoprì che il cuore è la vera pietra filosofale capace di trasformare il dolore pesante in energia amorevole, solare come l’oro. Attraverso una semplice visualizzazione e processo di respirazione scopriremo il potere di trasformazione del nostro Cuore.

Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

orario: dalle 20,30 alle 21,45 circa

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria. Posti limitati

Per info e prenotazioni: roberto.diferdinando@tin.it – cell.:3339728888

lunedì 7 settembre 2015

Conferenza "La Pratica della Presenza". sabato 12 settembre 2015



Conferenze esperienziali e aperitivo
Dalle 16 alle 18
Ingresso libero .


Parte il ciclo di conferenze e aperitivo al 
Centro Studi di Psicotereapia e Crescita Umana!

Sabato 12 settembre
La Pratica della Presenza.
Con la dott.ssa Massimiliana Molinari
Psicologa Psicoterapeuta

“La ricchezza nascosta nel nostro cuore, nella nostra vita ed esperienza è qui, non là, in un’esistenza migliore,un’altra casa, un’altra carriera, un’altra relazione, un altro paese o insegnamento spirituale.”Idries Shah


Molte persone sentono che nella loro vita “manca qualcosa”, o che la vita “sfugge loro dalle mani”, altre vivono sintomi come ansia , depressione, disagio nelle relazioni. 

La presenza è quella condizione dalla quale possiamo conoscerciprofondamente, e attraverso la pratica della presenza entriamo in contatto con tutto ciò che siamo, un mondo di qualità, fluidità, non separati dal resto dell’umanità, della natura. Eppure spesso è così che ci si sente, separati, con una necessità a doversidifendere dalla vita. Imparare ad essere veri richiede amore per la verità, noi non possiamo essere veri se non siamo noi stessi.

Per imparare ad essere veri dobbiamo partire da ciò che abbiamo e quello che abbiamo è la nostra esperienza del momento (Almaas). Se entriamo pienamente nell’esperienza con tutti i sensi possiamo scoprire chi siamo veramente.


Per informazioni e prenotazioni
psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com ; cell. 3396788142