Riprendono le attività del Centro con alcune novità

Ripartono le Meditazioni del mercoledì e della luna piena ,per coloro che desiderano meditare con il sostegno del gruppo;

ripartono le classi di TaiChi il lunedì e il giovedì;

giovedì 12 gennaio riparte il Laboratorio di Pratica della Presenza, rivolto a chi desidera conoscersi più in profondità, al di là di maschere e condizionamenti, nel momento presente, spontaneo, il gruppo è aperto, ogni serata è specifica per un tema e pratica;

riprendono anche i Sabati del Centro, le nostre conferenze con aperitivo, da sabato 21 gennaio con“Io sono tutto ciò che c’è – Essere consapevole e praticare consapevolezza:il ritorno al mio vero Sé” , in allegato trovate tutte le date e i relatori;

dal 13 di febbraio ritorna il  Corso di avvio alla Meditazione ed alle Pratiche di Base  di Consapevolezza, 4 incontri ideale per quelle persone che desiderano avvicinarsi al mondo della meditazione ;

il 14 marzo una novità: parte il corso MBI, Mindfulness Based Interventions, un corso di 8 incontri e una giornata di ritiro, basato sulle pratiche meditative, ma non solo, per la riduzione dell'ansia e dello sterss, che promuove il benessere e  la possibilità di imparare a gestire il nostro quotidiano in modo più efficace;

ancora a marzo il 25 e 26 ci sarà il seminario Decondizionare e Trasformare le Credenze Limitanti, per coloro che si sentono bloccati in schemi ripetitivi e  desiderano un cambiamento intenso e profondo ;

e dal 16 maggio ci sarà il corso di Psicochakra , sette incontri per conoscersi e apprendere degli strumenti per riportarsi in equilibrio e armonia.

Ulteriori informazioni sulla locandina sottostante

L'indagine. L'esperienza diretta.

da un amico....
 "... La storia continua con una vecchia tigre che vedendo il tigrotto che si muove in mezzo al gregge lo insegue e lo spinge a specchiarsi in un lago perche’ veda che lui e la vecchia tigre sono simili.

Questo e’ cio’ che fa il Maestro. Con le sue parole e i suoi silenzi, con il suo toglierti tutti i tuoi ideali e concetti, con lo spingerti o il sedurti a guardare la tua imagine e la falsa personalita’ con cui ti vesti.

E lo scopo finale di tutto cio’ e’ portarci sul terreno fondamentale: “CHI SONO IO?”

Quando finalmente il non-sapere e’ riconosciuto e digerito allora L’INCHIESTA diviene la motivazione di ogni momento: un’apertura a quella che e’ la nostra esperienza qui/ora, libera, spontanea, piena d’innocenza.

Inchiesta non e’ un’atteggiamento di analisi di tutto cio’ che avviene cercando di capirne il senso, inchiesta e’ il succo della nostra presenza, e’ intrinseca al nostro essere presenti. E’ sorpresa e curiosita’ e un desiderio di essere cosi’ vicini a cio’ che e’ che non abbiamo bisogno di aggrapparci a pregiudizi, giudizi o posizioni, possiamo essere aperti e disponibili all’esperienza.

Inchiesta non cerca risposte, sistemi, rivelazioni ultime, inchiesta ci apre all’ESPERIENZA DIRETTA di chi siamo momento dopo momento e ci insegna a rilassarci e godere.

Allora un profondo ruggito di soddisfazione nascera’ dalla tua gola quando meno te lo aspetti."

serate di inquiry a Firenze dal 18 ottobre con Kapil Pileri

Inquiry

                                                       Una pratica di consapevolezza

Inquiry è  investigazione, esplorazione ma soprattutto voler trovare. E' un domandare basato sul riconoscimento di non sapere. E' espressione del dinamismo, del dispiegarsi, dell'Essere e una costante sfida a ciò che crediamo di conoscere. Attraverso l'inquiry impariamo a navigare nel non sapere. Non mettere in discussione la vecchia conoscenza significa accettare la nostra identificazione con essa e accettare che essa è definitivamente vera. Fare inquiry vuol dire cominciare a riconoscere con cosa ci identifichiamo del nostro passato. Il passato sopravvive nella nostra conoscenza/memoria, ma possiamo penetrarlo stando nel presente e aprendoci alla nostra esperienza della conoscenza immediata.

Per imparare ad utilizzare l'inquiry proponiamo un percorso di cinque serate in cui ne esploriamo la metodologia ed i suoi aspetti principali. Cinque serate che saranno dedicate agli insegnamenti e alle indicazioni, la pratica sarà parte integrante delle serate stesse.

Progamma della serate :

18 ottobre ( 20.30-22.30)-  Le basi della metodologia.

• Che cosa è inquiry.
• Come funziona.
• Perchè fare inquiry.
•  

25 ottobre ( 20.30-22.30) -  La presenza.

• Utilizzare il corpo per rimanere nel momento presente.
• Stare con quello che c'è.
• Sospendere il giudizio.
•  

8 novembre ( 20.30-22.30) - Il Giudice Interiore.

• Che cosa è il Giudice Interiore.
• Perchè lavorare con il Giudice Interiore.
• Come limita l'esperienza.
•  

15 novembre ( 20.30-22.30) - La curiosità.

• La gioia dello scoprire.
• La curiosità nell'indagine.
• La leggerezza dell'indagare.
•  

29 novembre ( 20.30-22.30) -  L'amore per la verità.

• Essere onesti con se stessi.
• Cercare verità e comprensione.

Le serate sono condotte da Kapil Pileri.

Le serate sono possibili solo per un numero limitato di persone ( max. 14 ) , per questo chiediamo di prenotare e di non venire direttamente senza prenotazione. E’ necessaria la tessera CONACREIS.

Le serate si svolgono presso Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana – via Marsala,11- Firenze

Per informazioni e prenotazioni:

Massimiliana Molinari: m.massimiliana@alice.it ; cell. 3396788142 (preferibilmente dalle 13 alle 13.30)

http://psicoterapiaecrescitaumana.blogspot.it

Conduttore:Kapil Pileri -Associazione Culturale MU  via Diaz 225 Lucca

  www.craniosacral-training.it